聖輪法師

文取自聖德禪寺--心寛--

改變心境轉換心情

俗語說：「解鈴，仍須繫鈴人。」快樂、煩惱，自己是擁有自主權的，不是別人可以操控左右，完全操之在自己的一個念頭上。只要心境能改變，快樂人生並不難。
心境改變即能快樂，以下例子值得我們學習：古時有一位富翁，他想請求仙崖和尚賜他一幅吉祥墨寶，和尚不假思索，急筆一揮，寫上六個大字「父死、兒死，孫死」。
富翁看到這六個大字，很驚訝的請問仙崖和尚說：「師父您怎可開這麽大的玩笑，難道您不知"死"是很不吉祥的文字嗎？」但和尚卻祥的答說：「誰說這六個字不吉祥，其實這六個字很吉祥，不信我解釋給你聽。」於是仙崖和尚說：「你想想看！如果你的兒子比你早死，你是不是很悲傷？」富翁回答說：「是啊！」和尚繼續說：「如果你的孫子又在你的兒子之前死了，你父子不是更悲慟？」富翁又答說：「對呀？」
仙崖和尚又解釋道：「如果你的家人一代一代照著我所寫的次序死，那豈不是人人都享盡天年，這才是真正的吉祥呀！這才沒有白髮人送黑髮人的悲哀！」富翁聽完後，轉憂為喜，於是高興的向仙崖和尚道謝！
從這則故事，我們可以體會到，本來人人忌談的死亡大事，只要念頭一轉，談論死亡，還真是大吉大利呢！
「貪生怕死」這是一般人普遍存在的心態；因只願探求生存之道，而不敢面對死亡真相，所以其所獲得的快樂，永遠有瑕疵、有遺憾，尤其大富貴之人，每於日暮之年，惶恐之心更甚於常人。日本最著名的禪師一休大師，其父親小松上皇於晚年，希望一休大師能告訴他「無常的真相」，以及「如何克服死亡來臨的恐懼」即是鮮明之例。
「每個人都知道自己有一天會死，但從沒有多少人把它當真。」「我相信終有一天我一定會死！」但大家也都把「有一天」定位在七老八十，從不認為自己會提前面臨「死亡」。面對死亡的必然性，有如明知敵人必會來襲擊，卻不願用心做好防敵措施，結局當然只有「悽慘」二字了。
曾經有一位一百多歲的人瑞，每天都過得很快樂。有人好奇的問：「老先生，為什麽您每天都是這麽快樂呢？」這位老人家笑呵呵的回答：「因為每天早上一起床，都有两個選擇任我挑選；一個是選擇快樂地生活，另一個則是選擇不快樂的過日子；而我每天都選擇快樂，不倫遇到事情好壞，我都要快樂地生活，由於意志堅定，所以我都能心平氣和克服一切困難，因此我每天都很快樂。」
想要擁有快樂人生，唯有生、死兩全其美，方有實現的一天。轉個心念，讓生命真相了然於胸，只要人生目標正確，「快樂永恆人生」是真的能輕鬆掌握哩！

醫药與健康 ( 取自聖德雜誌社) NO.6

治經痛、經期不順、白帶 *楊明富提供* 請由醫師指示使用
药方：茯苓、六汗、白朮、獨活、桂枝、牛七、生芍、杜仲、充蔚子、蛇床子、砂仁、薄荷各三錢、細辛、甘草各一錢半、黨參五錢、防風、秦艽、麻黄、五味子、柴胡、丹皮各二錢。
用法：药頭四碗半水煎成八分、药渣三碗水煎成七分，無病預防，有病治病。

治遺精夢洩 *何風慶提供* 請由醫師指示使用
药方：丹皮、棗肉、生耆各一錢，澤瀉、知母、甘菊、牡蠣各一錢二分，白茯、蘇淮、黄柏各一錢半，舊地二錢，龍骨八分，以適量水煎服。

治痴呆症 *岳聰提供* 請由醫師指示使用
药方：石菖蒲、桔梗各六分，遠志八分，白苓一錢，以適量水煎服。

治骨剌、坐骨神經痛、風濕 *岳聰提供* 請由醫師指示使用
药方：生耆七錢，北仲五錢，白朮、粉光、白芍、川七、千年見、王不留行、威靈仙、蓯蓉、木瓜、秦艽、老熟地、桑寄生各三錢、陳皮、柴胡、川芎、當歸、紅花、六汗、附子、防風、乳香各二錢、生甘一錢。
用法：以八碗水加點米酒煎成二碗，早晚飯後服用。

治癬良方 *杜永華提供* 請由醫師指示使用
药方：地膚子五錢、蛇床子六錢、白鮮皮五錢、苦蔘五錢、黃柏三錢、花椒一錢、甘草二錢、當歸四錢。
用法：药物用布袋包，水煎成半面盆，分二次使用。药湯趁熱先用布沾來擦患處，俟药湯不燙時再浸泡到冷為止。每日二次使用前，湯再加熱，每日一帖。

通血路、清血、防治梗塞性腦中風 *郭淑貞提供* 請由醫師指示使用
药方：川芎一錢，赤芍二錢、淮七一錢、牛七一錢、六汗一錢、桃仁一錢、鎖陽一錢、川地龍一錢、西紅花一錢、川天麻一錢、正關耆四錢、宣木瓜一錢、西歸尾二錢、鉤藤二錢(鉤藤於药方煎好前五分鐘放入)
用法：水六碗煎一碗、渣四碗煎八分。重者三天服用一帖，輕者‧七天服用一帖，預防者半個月服用一帖。
備註：本药方，高血壓者請由醫師指示使用。

白居易警孝詩
譬喻人不孝而望子孝者

梁上有雙燕。翩翩雄與雌。啣坭兩椽間。一巢生四兒。
四兒日夜長。索食聲孜孜。青蟲不易捕。黄口飽難期。
咀爪雖欲弊。心力不知疲。須臾千往來。猶恐巢中饑。
辛勤三十日。母瘦雛漸肥。喃喃教言語。一一刷毛衣。
一旦羽翼成。引上庭樹枝。舉翅不回顧。随風四散飛。
雌雄空中鳴。聲盡呼不歸。却入空巢里。啁啾終夜悲。
燕燕爾勿悲。爾當反自思。思爾為雛日。高飛背母時。
當年父母念。今日爾應知。

二十四節氣圖表

註：
(1)1年計有12個節與12個氣。

(2)兩節氣之間相距，平均約30天又10份之4天。

(3)陰曆每個月平均為29 2\1天。

(4)每2年10個月，必有兩個月有節而無氣，及有氣而無節。

(5)有節無氣之月稱之為"閏月"(陰曆)。

(6)有氣無節之月不稱"閏月"

(7)請參閱圖表。

十八飛星

感觸 一一 一明德一 一一 取自聖賢雜誌

童年的叛逆，追逐著新潮夢幻的霓彩，夜行的狂飇，吶喊年少生命的剌激；茫然的煙霧，當成成長必修的課程；傲慢囂張的個性，那段逆行荒唐的歲月；盲目衝動，掃除父母叮嚀的管教，逃家棄學，追尋「自由想飛」的日子，以為自己真的脫開所有的束縛枷镇‧那知社會裡金錢的現實，才真正緊緊地套住我，填滿虛榮的心蠱，掉進了另一種更黑暗的陰霾，但心中的空虛卻也被蝕得補也補好了；耐不住走上極端，終於失去所有的我，活在渺茫虛幻的毒海裡、等待著生命的結束，扼殺自己的人生。
對本身自我的錯誤，是必需負起責任，也必需付出更多的代價一一七年的囹圄，我失去了自由，但卻也從這鐵窗的規律磨練裡，新的生活點燃了這枯萎的生命之燈。
當然，我知道在悔改再來的學習中，必是比他人更為艱辛，跨出的每一步都是相當的苦澀與困難，但是人生的路，除了自己是無人可取代的，所以，我告訴自己：「我不再是一個怯懦、沒意志的人，我擁有堅強、永恒的信念。信心、勇氣、我的生活充滿戰鬥，我的心裡點著一朵永不熄滅的火熖。」
有人說：「走過的路不必回頭看，舊的疤痕不必再去抓它。」但脚印中的那些歲月，沙沙石石、歌歌泣泣，總是自己跋涉出來的；為著踩下前面新的脚印，背後的脚印呢？它不會失去，一路上，我會忠實的檢視這些足跡，讓這些足踩，不斷的孕育力量，向前一路推去。


窮有一穴
古人造相形文字，證諸人往生後，貧富是公
平的，未因此而分貴賤。
雖然貧窮生前向富人乞討分貝(古人具為錢幣)
，但往生時身軀弓直，就有公墓供應一穴之
地，在此寸土寸金時代，實難能可貴。是故
奉勸世人，在生不必為錢財斤斤計較，無論
貧富，死後同样是两手空空，一文錢也帶不
到陰府去。
只有在生前布施，才能把功德財富積聚在天
上。

「自殺」不是解決問題的辦法 一傅儒一 取自聖賢雜誌

人有自己的生命，也有屬於自己的故事，每個人的生命雖不如我們自已想像的美好，但也不會如同電影般的殘酷，所以每個人都是自己生命的主宰，不要把自己當成悲劇中的人物，因而結局是為情、愛、錢財而自殺。
世間有多少自殺者，殊不知自殺是逃避現實，是弱者的表現，也就是罪與孽的深淵。自殺絕非解脫，更不是解決問題的辦法。人生不應消極而應積極，應看重自己而關懷別人，進而利己利人，即我為人人，人人為我。
所謂「天無絕人之路」，願大家永遠不要對自己灰心，永遠不要看輕自己，永遠不要放棄自己，不要對自己失望，只要你下定決心有所作為，你一定可以做到，這就是你對自己的承諾，也就是對自己的信任。男女之間的愛情要以耐心、毅力去克服，萬勿未溝通就自殺；我們需要給自己的生命留下一點空隙，就像兩車之間的安全距離，一點緩衝的餘地，可以隨時調整自己。

50年前與50年後與弟弟温柏成所合拍的照片

春節家人團拜聚餐後留影

孫子溫尚軒与叶紫怡的嬉戲有趣照片.